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Cuida tus hormonas comiendo ricoConcebido como un viaje desde la primera menstruación hasta la última, este libro nos anima a profundizar en las distintas etapas hormonales de la vida de las mujeres, y a mejorar ...9788418260018León, Marta
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jueves, 1 de octubre de 2020
Los 11 pilares para convertir la comida en tu mejor aliadaDel mismo modo que existen diferentes formas de relacionarte con el mundo que te rodea, existen muchas otras de hacerlo contigo misma y con la comida. Ninguna es necesariamente bue...9788418820236García Pérez, Marta
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sábado, 1 de enero de 2022
Cómo conocer la mente humana y desarrollar tus capacidadesLa indecisión es la causa más común del fracaso. Querer terminar una relación con una persona a la que has amado pero no encontrar fuerzas para hacerlo, pensar en buscar una vida m...9788418820298Vivar, Pedro
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martes, 1 de febrero de 2022
El plan con consejos prácticos y más de 100 recetas para lograrlo28 días para comer vegano presenta los principios básicos de la dieta vegana con consejos sobre nutrición, alternativas a las proteínas animales, ideas para comer de forma equilibr...9788418820243Butterworth, Lisa/Wasilie...
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martes, 1 de marzo de 2022
El plan con consejos prácticos y más de 100 recetas para lograrlo28 días para potenciar tu inmunidad te ayudará a fortalecer tus defensas naturales a través de la alimentación con consejos sobre nutrición, ideas para comer de forma equilibrada y...9788418820250Green, Fern
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martes, 1 de marzo de 2022
Fortalece tu cuerpo, libera tu mente y transforma tu interiorEn Yoga para cambiar tu vida Pati Galatas comparte su viaje de crecimiento personal a través de la dedicación a esta disciplina milenaria. Tras varios años aprendiendo yoga, la pér...9788419466570Galatas, Pati
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lunes, 1 de mayo de 2023
Consejos mágicos de una dentista que primero fue pacienteUn libro para perderle el miedo al dentista y descubrir cómo cuidar tu boca puede mejorar tu salud a lo largo de toda la vida.Perder el miedo al dentista es posible. El cuidado de ...9788419466914Dra. Carla Carolina
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viernes, 1 de septiembre de 2023
El poder de la fisioterapia para cuidar tu saludFisioterapia para el día a día: mejora tu postura y tu calidad de vida con @tufisiotemueve.Esta completa guía de fisioterapia está diseñada para ayudarte a aliviar el dolor y curar...9788419875259Gusart Trujillo, Aleix (@...
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lunes, 1 de enero de 2024
Cómo vencer el miedo a ser tú mismoLa filosofía ha dejado de estudiar la vida de los filósofos para centrarse en su pensamiento. Hoy un filósofo no es alguien que vive de acuerdo con una filosofía, sino alguien que ...9788419875556Vivar, Pedro
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miércoles, 1 de mayo de 2024
Sumérgete en la belleza y la filosofía japonesa para encontrar la paz interior y la armonía en tu vida diaria.En el frenético mundo virtual de nuestros tiempos, a menudo nos sentim...9788419875266Fujimoto, Mari
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miércoles, 1 de mayo de 2024
El arte japonés de la respiraciónRecupera tu aliento vital a través del arte japonés de la respiración.En la tradición japonesa, el ki es la energía vital que habita en el mundo y fluye en cada uno de nosotros, en...9788419875792Maestro Hiroshi Tada
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sábado, 1 de junio de 2024
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