• Confía en ti | 9788408256137 | Markway, Barbara/Ampel, Celia

    Confía en ti

    5 pasos para conseguir dudar menos y quererte más

    Markway, Barbara/Ampel, Celia Planeta Ref. 9788408256137 Altres de la mateixa col·lecció Altres del mateix autor/a
    La autoconfianza está directamente relacionada con el éxito que tenemos (o no) en ámbitos como el trabajo o las relaciones. Cuando dejamos de dudar y aprendemos a confiar en nuestras capacidades aparecen sentimientos positivos y se despierta una de las características más importantes para ser felice...
    Dimensions: 220 x 160 x 12 mm Pes: 338 gr
    Sense estoc, sota comanda
    15,00 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-08-25613-7
    • Data d'edició : 01/05/2022
    • Any d'edició : 2022
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors/es : Markway, Barbara/Ampel, Celia
    • Traductors/es : Martínez Fernández, Juan Pascual
    • Nº de pàgines : 176
    • Col·lecció : Autoayuda y superación

    La autoconfianza está directamente relacionada con el éxito que tenemos (o no) en ámbitos como el trabajo o las relaciones. Cuando dejamos de dudar y aprendemos a confiar en nuestras capacidades aparecen sentimientos positivos y se despierta una de las características más importantes para ser felices: la motivación.


    Pero ¿qué es la confianza? ¿Por qué algunas personas la tienen y otras no?


    Este libro te ayudará a superar la pasividad, el descreimiento y la desmotivación para atreverte a perseguir activamente tus metas y, además, conseguirlas. Repleto de recursos para aprender toda la verdad sobre la confianza, contiene:



    • Un programa de 5 pasos para fomentar la aceptación, la atención plena y la autocompasión.

    • Una guía para evaluar nuestro nivel de autoconfianza y determinar nuestro nivel de autoestima.

    • Ejercicios interactivos que incluyen reflexiones, listas de verificación y cuestionarios para ayudarnos a internalizar fácilmente lecciones y conceptos.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Configurar Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració